Tee – Vom Genuss zum Heilmittel

Tee begleitet den Menschen seit Jahrtausenden - als alltägliches Getränk, als kultivierter Genuss und als Heilmittel. In diesem Workshop nähern wir uns dem Thema Tee in seiner ganzen Breite und Tiefe: historisch, kulturell, gesundheitlich und praktisch.

Zu Beginn klären wir die grundlegenden Begriffe:
Was ist Tee im eigentlichen Sinn - und was verstehen wir unter Kräuter-, Heil- und Gewürztees? 

Im weiteren Verlauf widmen wir uns den Qualitäten verschiedener Tees zwischen Genuss und Wirkung. Grüntee, Schwarztee und andere Tees aus der Camellia-Pflanze werden nicht nur als Trend oder „Hype« betrachtet, sondern in ihrem physiologischen und kulturellen Kontext:
Welche Inhaltsstoffe sind relevant? Wie wirken sie auf Stoffwechsel, Nervensystem und Wohlbefinden? Und worin liegt der Unterschied zwischen bewusstem Genuss und funktionaler Anwendung?

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf ausgewählten Heilkräutern für den Alltag. Anhand konkreter Beispiele besprechen wir ihre traditionelle Verwendung, ihre typischen Wirkungen sowie einfache, alltagstaugliche Einsatzmöglichkeiten.

Zum Abschluss wird das Wissen praktisch umgesetzt:
Die Teilnehmenden stellen unter Anleitung eine individuell abgestimmte Teemischung her, die sie abfüllen und mit nach Hause nehmen können. Dabei geht es um sinnvolle Kombinationen, Dosierung und Zubereitung - ebenso wie um den persönlichen Bezug zur eigenen Mischung.

Der Workshop verbindet Wissen, Sinneserfahrung und Praxis und lädt dazu ein, Tee neu zu entdecken: als kultiviertes Genussmittel, als pflanzliche Unterstützung im Alltag und als bewusste Geste der Selbstpflege.

Referentin: Claudia Cairone, Naturheilpraktikerin mit eidgenössischem Diplom
Datum: Donnerstag, 16. April 2026
Zeit: 14 - 16.30 Uhr
Ort: Basel, Orangerie Gärtnerhuus im Schwarzpark
Kosten: CHF 45.- (anthrosana-Mitglieder CHF 40.-)

Teilnahme nur mit verbindlicher Anmeldung. Die Anzahl Plätze ist limitiert. Anmeldung nach Eingangsdatum.