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Heilpflanzenspaziergang mit anschliessender Degustation.
Der Spätsommer ist eine Übergangszeit: Die Natur beginnt sich zurückzuziehen und stellt gleichzeitig nochmals reichhaltige, nährende Pflanzen und Früchte zur Verfügung. Auf einem Spaziergang entlang der Birs lernen wir ausgewählte Heilpflanzen dieser Jahreszeit kennen und geniessen im Anschluss einen
passenden Tee.
Fr. 11. Sept. 14:00 - 16:00 Uhr
Workshop
Lernen Sie bewährte Methoden kennen, um Lebensmittel auf natürliche Weise haltbar zu machen. Sie verarbeiten saisonale Zutaten Schritt für Schritt, so dass sie auch im Winter geschmackvoll bleiben. Wir zeigen die Grundlagen des Einmachens und führen ins Fermentieren ein, sodass Sie Sicherheit gewinnen und die Schritte gut nachvollziehen können. Der Workshop ist praxisnah und direkt zuhause anwendbar.
Fr. 18. Sept. 13:00 - 15:30 Uhr
Vortrag mit Dr. med. Hansueli Albonico
Der Klimawandel ist global längst zur Klimakatastrophe geworden.
Dennoch - oder deshalb - reagieren wir mit verbreiteter Klimaverdrossenheit. Wir brauchen eine Medizin gleichermassen für die Menschen und für den Planeten. Und die Naturwissenschaft muss wieder eine Wissenschaft für die Natur werden. Vortrag und Gespräch mit dem Initianten der Klimasprechstunde.ch.
Di. 29. Sept. 18:30 - 20:00 Uhr
Workshop
Wickel und einfache Anwendungen unterstützen unser Wohlbefinden und unsere Regeneration. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Wickel sicher und selbstständig anwenden können - alltagstauglich auch im Sitzen. Praktische Übungen und ein wohltuendes Fussbad sind Teil des Programms.
Sa. 24. Okt. 10:00 - 14:00 Uhr
Vortrag mit Dr. med. Stefan Obrist
Wir gestalten unser Leben nach eigenen Vorstellungen - warum sollte das am Lebensende anders sein? Der Vortrag zeigt Wege auf, wie die letzte Lebensphase würdevoll und selbstbestimmt gestaltet werden kann. Behandelt werden körperliche und seelische Prozesse, Schmerzlinderung, der Umgang mit Ängsten und das Loslassen sowie die anthroposophische Sicht auf Sterbehilfe.
Do. 29. Okt. 18:30 - 20:00 Uhr
Vortrag mit Dr. med. Stefan Obrist
Wir gestalten unser Leben nach eigenen Vorstellungen - warum sollte das am Lebensende anders sein? Der Vortrag zeigt Wege auf, wie die letzte Lebensphase würdevoll und selbstbestimmt gestaltet werden kann. Behandelt werden körperliche und seelische Prozesse, Schmerzlinderung, der Umgang mit Ängsten und das Loslassen sowie die anthroposophische Sicht auf Sterbehilfe.
Do. 5. Nov. 18:30 - 20:00 Uhr
Workshop
In die Leichte kommend, von Wärme, Wasser und Öl umgeben, findet man im Öldispersionsbad wieder zu sich. Der eigene Wärmeorganismus wird anhaltend angeregt, Ich -Kräfte erstarken und das Immunsystem wird aktiviert. Wie es zu diesen einzigartigen Wirkungen kommt, wofür sie hilfreich sein und wie Sie sie nutzen können, erfahren Sie in diesem Workshop. Erleben Sie ein Öldispersionsfussbad und tauchen Sie ein in die Welt der ätherische Öle.
Do. 12. Nov. 18:00 - 20:00 Uhr
Vortrag mit Dr. med. Johannes Weinzirl
Wir leben in einer Zeit der Erschöpfung. Der Vortrag zeigt, wie sich individuelle, gesellschaftliche und spirituelle Erschöpfungsformen verstehen und einordnen lassen - und welche Perspektiven sich daraus ergeben. Im Fokus stehen Burnout, Post-Covid und chronisches Erschöpfungssyndrom.
Mi. 25. Nov. 18:30 - 20:00 Uhr
Vortrag mit Dr. med. Juliane Tröbs
Einsamkeit im Alter ist eine zunehmende gesellschaftliche Herausforderung und ein relevanter Gesundheitsfaktor. Der Vortrag beleuchtet Ursachen und Auswirkungen und zeigt auf, welche Wege aus der Einsamkeit möglich sind - und wie sich soziale Verbundenheit aktiv stärken lässt. Wir beleuchten Ansätze, wie wir im Alltag damit umgehen und die Alterseinsamkeit überwinden können.
Do. 3. Dez. 18:30 - 20:00 Uhr
