Travail biographique

Le travail biographique permet d'explorer les rythmes, les principes et les tournants de sa propre vie. Une vie humaine est alors considérée comme un langage, un livre personnel que l'on cherche à lire et à comprendre.

Individuellement ou en groupe, les expériences du passé, la situation de vie actuelle et les développements futurs sont pris systématiquement en considération. Reconnaître sa propre tâche de vie grâce à sa biographie et s'engager consciemment et de façon responsable sur le chemin de la vie – c'est le but de cette confrontation avec son histoire personnelle.

Le travail biographique a été développé dans les années 1970 sur la base de l'image de la nature humaine selon l'anthroposophie. Il peut libérer des forces nouvelles – aussi bien pour expliciter des questions sur le sens de son destin que sur l'attitude envers la maladie – et pour découvrir des espaces de l'âme jusqu'alors cachés à la connaissance consciente.